Evitam Vital

Kaj vas čaka

Vitalnost, ki ostane

• vaje za moč celega telesa z različicami za vsako izhodišče;
• ravnotežje in koordinacija za več varnosti v vsakdanjem gibanju;
• kondicija v zmernem, prijetnem tempu;
• družba ljudi s podobnim ciljem.

Program je zasnovan za zrelejša leta in tiste, ki želijo zmerno, a učinkovito vadbo. Za začetek po daljši neaktivnosti priporočamo program Seniorji nazaj v gibanje.