Vadbe • Zdrava hrbtenica

Zdrava hrbtenica 2

Več povezovanja gibov, zahtevnejše različice, več obremenitve ter izzivov za ravnotežje, koordinacijo in kontrolo.

Prijavi se na vadbo

Za koga

Naslednji korak za močnejšo hrbtenico

  • če že obvladate osnovne gibalne vzorce;
  • po programu Zdrava hrbtenica 1 ali z dobro gibalno osnovo;
  • če želite več obremenitve, ravnotežja in koordinacije;
  • če vas zanima kontrola gibanja v zahtevnejših različicah vaj.

Niste prepričani, ali je za vas boljša stopnja 1 ali 2? Pišite nam in skupaj izberemo pravo skupino.

Na kratko

Zahtevnost

Nadaljevalna

Oblika

Majhna skupina, strokovno vodenje

Cena

Od 49 € / mesec (1× tedensko)

Začetna stopnja: Zdrava hrbtenica 1 →

Rezervirajte svoje mesto.

Preverite termine in prosta mesta ter se prijavite v skupino.

Prijavi se na vadbo Pomagajte mi izbrati